Entscheidungen
Entscheiden geht leichter, wenn es gelingt, im Gehirn Raum zu schaffen und schnell rasende Gedankenflüsse zu entschleunigen. Sobald Sie dann beginnen, Ihre Denkmuster zu erkennen und sie verändern - finden Sie Alternativen und passende Lösungen, so dass Ihr Lebens-Spielraum wieder offen ist.
Methoden
Malen
Malen eigent sich sehr gut zum Finden von Entscheidungen: Mit Farben und Formen entstehen überraschende Lösungen, bevor das Denken einsetzt. Sie erweitern so Ihren Handlungsspielraum. Es braucht kein malerisches Können.
Coaching
Neuen Impulse wahrzunehmen, ist nicht immer leicht, weil Ängste sie zudecken. Mit meiner Aussensicht helfe ich Ihnen, auf sie zu hören. Ich begleite Sie in der Umsetzung Ihrer Einsichten in den Alltag.
Legearbeit
Die Legearbeit als visuelle Methode eignet sich, wenn widersprechende oder vielfältige Möglichkeiten eine Entscheidung blockieren und eine Wahl zur Qual machen. Sie ordnen Ihre Anliegen zusammen mit meiner Aussensicht und schaffen so Orientierung und Klarheit.